小牧市 南外山
歯科 歯科口腔外科 小児歯科
矯正歯科 小児矯正歯科

右ききのみがき癖
右ききの人は、右側の角あたりをみがき忘れやすく、また、右側の歯の内側がみがきにくくなります。

腕が下がったときのみがき癖
歯みがきのとき腕が下がると、下の歯の内側がみがきにくくなります。

唇を閉じたときのみがき癖
唇に力がはいり、歯はピカピカにみがけますが、歯ぐきはキレイにみがけていません。

歯ならびが原因のみがき癖
歯ならびが凸凹しているだけで、歯みがきは難しくなります。まだ、歯ぐきが悪くなったり、むし歯になりやすくなります。

みがき方が原因のみがき癖
歯とはぐきの境目にみがき残しがでやすいみがき方です。

ポイント1
【歯のすみずみに毛先を届かせる】みがける磨き方の第一歩！

みがき残しができやすいところ
・歯と歯ぐきの境目
・歯ならびの悪いところ
・歯と歯の間
・歯の裏側・歯と歯ぐきの間

ポイント2
【歯ブラシの毛が曲がらないように！】
歯ブラシの毛が曲がらない程度の力で、歯ブラシをタテにヨコに動かし、歯と歯ぐきのすみずみに毛先を当ててください。毛が曲がると、歯のすみずみに毛が届かず、細かいところがみがけません。

ポイント3
【歯ブラシは歯にあわせ自由に動かしてみがきます】

・動かし方は自由です。
表側は歯ブラシの全面を使い、左右にヨコみがき。
上下の歯の裏側などは、カカトやツマ先を使って、ていねいに。
歯と歯の間は、ワキを使ってタテみがき。

・染め出し液を活用しましょう
プラークの染め出し液を使うと、みがき残しているところが良くわかります。
歯と歯ぐきの境目。
歯と歯の間。
歯の裏側。
歯ならびの重なっているところなど。