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南外山堀井歯科
〒485-0024
小牧市大字南外山162-3
TEL :
0568-75-7075

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歯ぐきのセルフチェックで歯周病予防

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歯磨きで、歯ぐきから血が出ませんか?
一見、健康そうな歯ぐきですが・・・

歯を磨いたら、歯ぐきから血が出てしまいました。

これが歯ぐきの病気のファーストシグナル。歯ブラシに時どき血がついていませんか?

歯の周りの歯ぐきが赤くなっていませんか?
歯ぐきが赤くなっています。

歯と歯の間の歯ぐきが腫れていませんか?

  • こんなに腫れていても、ていねいに傷つけないように気をつけて歯磨きをしてください。
  • この段階までは歯肉炎。歯ぐきの表面だけの病気です。
腫れた歯ぐきを指で押すと、血膿が出ませんか?
  • 疲れたり、風邪を引いたとき、時どき歯ぐきがはれませんか?
  • 歯が浮いたりしませんか?
  • 口臭があると身近な人に言われませんか?

  • 歯ぐきが下がっていませんか?
  • 歯がのびてきていませんか?
  • 息がもれたりしませんか?
  • ツバが飛んだりしませんか?
  • 歯石が歯についていませんか?

  • このレベルはもう歯周病です!すぐに歯科医院で診察を受けてください!
歯が、ゆれ動いていませんか?
  • 歯がすいて、食べ物がよく詰まるようになっていませんか?
  • 歯ならびが悪くなっていませんか?
  • 下の前歯が凸凹してきていませんか?
  • 上の前歯が出っ歯になってきていませんか?

  • 歯が抜け落ちませんか?

歯周病の最後は、歯がグラグラになり落ちるように抜けてしまいます。


  • あなたは今、どの段階ですか?
  • ご自分の歯ぐきをじっと見てください!
  • 不安があったら、勇気を出して、歯科医院で相談してください。
歯ぐきの病気 −歯肉炎って?歯周病って?−
(健康な状態)      (歯肉炎)
歯肉炎の原因はプラーク!

プラークが歯ぐきの炎症をひきおこし、歯肉炎になります。


(健康な状態)      (歯肉炎)
歯周病は、高血圧症や糖尿病と同じ生活習慣病です!
その直接の原因はプラーク!

その要因には不健康な生活習慣が・・・・!
不規則な生活リズム、偏った食事、睡眠不足、間食、過度の飲酒、喫煙、ストレスなど、長年の不健康な生活習慣が、歯周病を進行悪化させます。


磨けば良くなる、歯磨きの効果。
28歳
プラークがいっぱいついています。   プラークを磨き落とせば、歯ぐきはこんなにキレイになります。

19歳
モコモコした歯ぐき。プラークがついています。   ほとんどプラークがついていないくらいにていねいに磨けば、歯ぐきは治ります。

32歳
歯ぐきが黒っぽいのは歯石のせいです。   しっかり磨いて歯石を取れば、こんなにきれいな歯ぐきに。

40歳
差し歯やかぶせた歯は、よけいていねいに磨かないとわるくなりやすい。   それも、磨いていれば、引き締まってきれいな歯ぐきになります。

28歳
ブヨブヨの歯ぐき。   引き締まった歯ぐき。いちど歯と歯の間がすいてしまうこともありますが、この程度は心配ありません。少し時間がかかりますが、すいていた歯ぐきはもとにもどります。

プラークがつかないくらいに磨けば、歯肉炎はどんどん良くなって、健康な歯ぐきになります。

磨いて治す。治した後も、きちんと磨こう歯周病。
・36歳   ・41歳
歯周病で、歯ぐきが時どき腫れていました。   治療と歯磨きで、歯ぐきが引き締まりました。

・57歳   ・66歳
グラグラな状態で、今にも歯が抜けそうでした。   現在では、とうもろこしも、かじれるようになりました。

・62歳   ・78歳
上の歯はこの4本しか残っていませんでした。その後2本は抜歯、でも残りの2本は・・・。   16年後もしっかり残っています。プラークがどこにも見あたらないぐらい磨いています。
歯周病は生活習慣病です。歯磨きだけでなく、ふだんの生活も健康的に!
  • 7つの健康習慣
歯周病は予防のできる病気です。直接の原因はプラークですが、歯周病の発病、悪化をゆるさない健康な生活習慣をこころがけていきましょう。

生活リズムを整える


禁煙すると、こんなにキレイな歯ぐきになります。

※素材提供:株式会社メディカルランド