小牧市 南外山
歯科 歯科口腔外科 小児歯科
矯正歯科 小児矯正歯科

	いつまでも元気な歯は日々の怠りがちな手入れから。 厚生省と日本歯科医師会では８０２０運動というキャンペーンを展開している。 「８０歳になっても２０本、自分の歯を保ちましょう」というこの働きかけは、一生自分の歯で楽しい食生活と健康な日常生活を目標に、子供のころからの正しいデンタルケアと青年期のセルフケアの重要性を打ち出している。
３５歳が曲がり角といわれ、特に歯を失う原因でもっとも多い歯周病。　成人病といわれるこの病気は、日頃の仕事の忙しさに任せて、"暴飲暴食"や"不規則な生活"から少しの痛みや歯のぐらつきなど、見過ごしがちな毎日のチェックが重要。 食べたらすぐ磨くといった基本的なことも忘れてはいけませんが、例えば、ブラッシングは正しいやり方をしているか、またブラッシングと併用するといいオーラルリンスなど、トラブルを抱えた時は専門家である歯科医師に相談してみるとよい。 個々の自覚が大事、予防はやる気から始まる。毎日の手入れとあわせて口腔衛生指導などを行っている歯科医院に定期的に通う習慣をつけてみてはどうだろうか。

［資料：厚生省歯科疾患実態調査］ 　日本歯科医師会では、高齢社会を豊かに楽しく過ごすために、いつまでも自分の歯で、自分の口から食事をとることが最も大切なことであると考えて、診療所や地域におけるいろいろなお口の健康を保持・増進する活動によって８０２０の実現をめざしています。 上のグラフは、厚生省の調査をもとに２０本以上の歯を持つ人の割合を示したものです。１９９３年の調べでは、２０本以上歯を持つ人の割合は、７０歳代前半では４人に１人が、６０歳代前半では２人に１人、５０歳代前半では９人に７人で、１９７５年の調べに比べ大幅に増加しています。 住民と歯科関係者が一体となって８０２０運動を進めれば左のグラフのような状況から、現在の６０歳代前半では半数近くが、５０歳代前半では４人に３人近くが８０２０を達成できるのではないでしょうか。

私たちの生涯には、それぞれの年代に特有な歯や歯ぐきの障害となる問題が横たわっています。 その問題を適切に解決してゆくことが、８０２０の達成につながり、生涯を通じて健康で豊かな生活を送ることにもつながります。 全身的な健康の上に立った歯と歯ぐきの健全な状態をめざすには、各年代で、どのような注意が必要なのでしょうか？

お母さんの健康は赤ちゃんの健康 妊娠して第７週で乳歯の芽ができ始めます。 お母さんは栄養のバランスがとれた食事を心がけましょう。 妊娠中はむし歯が多発したり歯肉が腫れたりすることもありますので、お口の清掃を心がけましよう。 この時期はお母さんと赤ちゃんの２人３脚でがんばって下さい。

お父さん、お母さん点検みがきをしてあげましょう きれいに生えそろった乳歯は永久歯の健康にも関わっています。生活リズムの基本を確立する時期です。 シッカリ食べること、ブクブクうがいや歯みがきの基本をマスターさせて下さい。

さあ　永久歯が芽生えます 乳歯列の後ろに６歳臼歯が姿を見せます。 この時期は、乳歯と永久歯が混ざりあって、歯並びがそろっていないので、歯ブラシの届きにくい歯が多くなります。 ６歳臼歯は最も早く生え、かむ力が最も大きい大切な歯ですが、むし歯になりやすいので、歯のみがき方を教わりましょう。

規則正しい生活を 永久歯列が完成し、かみ合わせが安定します。親の管理から離れ、生活習慣も自立します。 不規則な生活から間食なども増え、お口の健康に対する意識が薄らぐ時期です。 歯肉炎が増加する時期ですから時には自分の歯ぐきをチェックしてみましよう。 異性が気になってからでは遅い場合もあります。

我慢しても病状は悪化します 仕事に家庭にさぞ多忙でしょう。そんな貴方はわずかな症状を我慢していませんか。 歯周病で多くの人がこの時期に歯を失います。 ストレスなどからの「歯ぎしり」は歯周病を一層悪化させます。歯を失った状態での食事は胃腸の負担を大きくさせますので治療しましよう。

おいしい食事楽しい会話をしていますか？ よくかむと唾液もよく出て周囲の筋肉にもハリがあります。おいしく食べたり、楽しく話したりすることは若さを保つ秘訣です。 極力自分の歯を残すため、歯の根の部分にむし歯が多発しやすいことも注意しましょう。 ピッタリ合った入れ歯は周囲の歯や歯肉をいためません。定期的に調整をしてもらい、入れ歯は清潔に管理しましょう。

トップページ | 歯科医師紹介 | よくある質問 | オフィス紹介 | 診療時間・診療予定
診療内容 | 自費診療の料金表 | アクセス
リンク集 | スタッフ募集

愛知県 小牧市の歯科である南外山堀井歯科では、小牧市（南外山、北外山、小牧原、味岡、
桃花台、みどり台、春日寺、小牧原新田、小牧市新町、小牧市中央、市之久田、間々原新田、
二重堀、下末、東田中、多気、小木、篠岡、応時、入鹿出新田、三ツ渕、藤島、大山、田県、
下小針中島、堀の内、常普請、桜井、外堀、小針、久保一色、桃花台、北官舎、南官舎　など）
はもとより近隣の江南市、
春日井市（勝川、高蔵寺、勝川新町、四軒屋町、四ツ家町、味美町、 中切町、
牛山町、町屋、 花長町、鷹来町、西屋町、白山町、如意、如意申町、西山町、新開町、
稲口町、黒鉾町、 柏原町、前並町、宮町、下条町、下屋敷町、黒鉾町　など）、
西春日井郡、豊山町、北名古屋市、 岩倉市、一宮市、犬山市、名古屋市など尾張地区からも
多くの歯科、矯正歯科（小児矯正歯科）、小児歯科、審美歯科、口腔外科、歯周病治療、
インプラント治療、予防歯科、 無呼吸症候群のOA、スリープスプリント治療、ホワイトニングなどの
患者様に来院していただいており、地域に根ざした歯医者を目指しております。

また、歯科衛生士・歯科医師・歯科助手などの歯科医療スタッフ求人も 募集しております。

Copyright MINAMITOYAMA-HORII DENTAL CLINIC. All Rights Reserved.